Zuhause im eigenen Körper: Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung. Mit Online-Material
| Autor | (Gebundene Ausgabe) |
| Número de artículo | 9061198113 |
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Auch im Umgang mit unangenehmen Gefühlen zeigt sie praxisnah auf, wie effektiv es sein kann, die Botschaften des Körpers verstehen zu lernen. Mit dem 5. Kapitel läutet sie eine systemische Schulung der Körperwahrnehmung ein, gibt zunächst einen Überblick zu den wichtigsten fernöstlichen und westlichen Meditations-, Achtsamkeits- und Entspannungsmethoden.
Zuhause im eigenen Körper. Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung. Druckansicht/PDF. Weinheim: Beltz Verlag 2015, 197 S. mit Online-Material, ISBN 978-3-621-28220-8, EUR 22,95. Körperliches und seelisches Wohlbefinden hängen eng zusammen und bedingen sich gegenseitig. Wer den Kontakt zu seinem eigenen Körper verbessern und sich in seiner Haut wohlfühlen möchte, findet hier ...
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Sabine Ecker: Zuhause im eigenen Körper - Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung. Beltz-Verlag 2015, 197 Seiten, 22.95 Euro, ISBN 978-3-621-28220-8.
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Beltz Psychologie 19. Psychotherapie. Psychotherapie. Psychotherapie. Ecker. Zuhause im eigenen Körper. Bohlmeijer • Hulsbergen
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